Персональная тренировка

РЕКЛАМА

Тренажерный зал :

Персональная Тренировка –  это занятие, которое инструктор проводит лично для Вас, с учетом Ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий.

 

Прежде всего, это, конечно, эффективность тренировки. Программа разрабатывается специально под Вас с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма и личных пожеланий.

Во-вторых, это безопасность Вашего здоровья и профессионализм инструктора. Зачастую занятия даже на самых простых и понятных тренажерах могут не принести нужного результата и даже оказать негативное влияние на Ваш организм. Неверно подобранная нагрузка может привести к перенапряжению или растяжению мышц и связок, а неправильная техника тренировки не дать желамеых результатов. Под контролем опытного фитнес тренера Вы научитесь грамотно распределять нагрузку, эффективно работать с тренажером и узнаете как именно нужно прорабатывать те или иные группы мышц Вашего тела.

Экономия времени. С личным тренером по фитнесу Вы добьетесь максимального эффекта уже в первый месяц тренировок. Сбалансированная программа занятий на силовых и кардиотренажерах, подобранная специально под Ваши особенности и потребности, позволит Вам легко и быстро сбросить вес, нарастить мышечную массу и остаться в форме на долгое время.

 

 

«FITSTYLE» - С НАМИ ЗДОРОВО!

ЗАДАТЬ ВОПРОС НАШЕМУ МЕНЕДЖЕРУ!

Программы

© 2016 FITSTYLE                     Правовая информация