Классы смешанного типа

РЕКЛАМА

Классы смешанного типа:

TABS +Flex - Силовой класс для тренировки мышц брюшного пресса в первой половине занятия и комплекс на расстяжение мышц во второй. . Урок для всех уровней подготовки


ABT - это тренировка на проработку мышц бедер, ягодиц и пресса. Тренировка включает в себя как кардио упражнения, так и силовые.

 

Mix ball – это комплекс упражнений для поддержания мышц спины в тонусе. Благоприятно занятия воздействуют и на вестибулярный аппарат. Необходимость постоянно удерживаться на поверхности мяча прекрасно развивает чувство равновесия.

 

 

«FITSTYLE» - С НАМИ ЗДОРОВО!

ЗАДАТЬ ВОПРОС НАШЕМУ МЕНЕДЖЕРУ!

Программы

© 2016 FITSTYLE                     Правовая информация